Menstruační bolesti
Ahojik womenzonky Chtěla jsem se vás zeptat jak bojujete s menstruačními bolestmi, co se vám osvědčilo? Mám s tím problémy, tak bych ráda znala vaše triky, či rady co používáte (léky, čaje,...). Při menstruaci mám často pocit na zvracení, závratě nebo průjem. Budu moc vděčná za každou vaši radu, děkuji.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
14.2.2011 13:42
No tak přesně tohle mě trápilo spoustu let. Zkoušela jsem všelijaké babské rady, co vůbec nezabíraly. Jediné, co asi dost zmírňovalo tyto problémy byl kontryhelový čaj, ale stejně... Pak jsem se v jedné makrobio knize dočetla, že to může souviset s játrama. Okamžitě jsem si vyhledala a provedla jaterní očistu a věřte nebo ne - další menstruace jsou bezbolestné. Začala jsem se ale i zdravěji stravovat a doplňovat vitamíny a minerály, co mi chyběly (někdo říká, že to souvisí s tím) a tak celkově jsem se dala do pořádku a je mi super! Nikdy předtím by mě nenapadlo, že trpím zbytečně a krmit se každý měsíc brufenem je taky zbytečné.
-
14.2.2011 13:24
Ahoj Avi, mě asi nejvíc pomáhala teplá sprcha a prohřát si záda- mě trápily nejvíc křeče které šly do zad. A pak taky si po té sprše jít lehnout.Prášky na bolest jsem nebrala, protože mi po nich bylo zle. Naštěstí postupem času se to lepšilo..
Jinak na úpavu cyklu hodně pomáhá čaj z kontryhele. -
14.2.2011 13:51
Doporucuju prozkoumat tenhle clanek, cteni presne pro tebe. A pro me taky. http://www.womenzone.cz/encyklopedie/bolestiva-problematicka-menstruace.aspx
-
14.2.2011 23:19
hned jak to dostanu, tak si vezmu prášek proti bolesti, nečekám až se bolest více rozjede (mám ho rovnou v pohotovostní krabičce s tampónama) ... ze zkušeností vím, že to samo hned tak nepřejde, takže se odmítám svíjet bolestí - celé krámy mám potom pokoj, už o nich ani nevím ... obyčejné prášky od bolesti jako paralen, ibalgin, valetol, nalgesin mi nepomáhají, takže beru aulin - je hodně silnej a je na předpis, ale beru ho fakt jenom jednou za ten měsíc, takže si myslím, že to nevadí ... jako holce mi mamka ještě dávala kapky algifen