Výživový poradce
Máte některá zkušenosti s výživovým poradcem/kyní? Pokud ano, doporučte mi, prosím, nějakého z Prahy. Uvítala bych i cenový nástin. Ráda bych začala s normálním zdravým životním stylem a sama to nějak nezvládám, i když teoreticky i prakticky vím, jak na to.
Související články v encyklopedii
-
Vyvážený jídelníček pro vaše zdraví
Zdravá výživa
V těhotenství a při kojení se snažíte kvůli dítěti, ale i sobě, jíst zdravě a vyváženě? Proč nezačít dříve? Seznamte se s pravidly zdravé výživy.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
30.1.2010 22:09Ahoj, před měsícem jsem řešila stejný problém jako ty. Sama znalosti mám, ale neumím je nějak praktikovat, nyní už čekám na jíledníček, nechala jsem si ho udělat, tak abych jedla zdravě a a dala nějaké ty kila dolů. Nechci tu dělat reklamu ale tady je odkaz: http://www.trener-fitness.cz/sestaveni-vyzivoveho-programu/ fungují v fitnes centru Olgy Šípkové na Vyšehradě. Já si tam koupila ted i cvičení a měření tělěsných proporcí - tuk, svaly a pod a budu s nimi i cvičit. Cičit budu na VN ale dá se i na na Vyšehradě. Zatím se mi to líbí
Doufám, že tím že by byla ostuda kdyby výsledky nebyly vidět doufám, že to vše dokážu dodržovat, protože sama doma to nikdy nedodržím a hřeším)
