bazální teplota
23.12.2009 14:29
Ahojky, chtěla jsem se zeptat jestli nevadí že si BT měřim v 6 hodin večer. Děkuju
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
23.12.2009 17:28
V 6 večer to není bazální! Bazální je jen ven spánku, když tělo pracuje a vyvíjí nejnutnější aktivity- dýchání a základní metabolismus, mozek i trávení jsou utlumené. Během dne se děje tolik věcí, které teplotu ovlivní, stačí myslet, trávit a hned je to jinak. Proto se měří hned po probuzení!!! Určitě měř ráno!
-
23.12.2009 14:55
No nevím jestli je to spolehlivý čas,nejlepší je to brzo ráno,ještě než vylezeš z postýlky.Teploměr mít hned po ruce a je to