vegetariánské karbanátky s bramborovou kaši

Ingredience:

na karbanátky potřebujeme
500 g sójové boby (vařené)
100 g ovesné vločky
3 lžíce sójová mouka (hladká)
2 cibule
6 stroužku česneku
4 lžíce slunečnicového olej
3 lžičky hořčice
majoránka
sůl dle chuti.

Porce: 4 | Doba přípravy: 35

Postup:

Uvařené sójové boby umeleme na masovém mlýnku, přidáme nadrobno nasekanou cibuli, sójovou mouku, vločky spařené horkou vodou, utřený česnek, majoránku, hořčici a nasekanou petrželovou nať a osolíme. Směs dobře promícháme děláme karbanátky či jen malé kuličky stejné jako jsem udělala já., které můžeme obalit ve strouhance a dát osmažit, já dávám smažit bez strouhanky.
postup na bramborovou kaši vám psát nebudu, to umíme všichni :-)
snad jsem na nic nezapomněla :-)

25.04.2013 19:44:52
Komentáře:
  • Borlova 16.5.2017 19:12

    Proč by si neměla vstát z postele? :-o To nějak nechápu. A ty nemáš radost, že se na vyšetření netěšíš? Já jsem blondýna, tak prosím o vysvětlení :-D Dneska si nějak stojím na vedení :-D

  • gluzka 16.5.2017 19:25

    Je mi jako při chřipce, akorát ještě k tomu žaludek na vodě a spím a spím a spím a spím. A to dost tvrdě, protože malý musel začít dost křičet, abych vůbec za ním vstala. Hlavně nemusím ty odběry (menší panika u jehel) a screeningy. Posledně mi diagnostikovali hraniční preeklampsii, tak můžu doufat, že mě to mine. Místo těšení, jsem měla akorát jen stresy, jestli je vše ok. Jinak samozřejmě malé je plánované a těším se.

  • Borlova 16.5.2017 19:33

    Aha tak to jo, dík za vysvětlení ;-) Tak to chápu. Já při prvním měla špatný screening, pak těhu cukrovku, a bylo mi zle do pátého měsíce, tak jsem se při druhém taky bála, ale vše bylo naopak ok :-)
    Neboj dopadne to dobře ;-) Držím palečky ;-)

  • samsonoh 16.5.2017 22:58

    Tak moc držím palce ať je vše v pořádku a gratuluju! :-)

  • gluzka 17.5.2017 10:35

    Děkuji moc !!!

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit.