tak dneska jsem se podrobila vyšetření a potvrdilo se že jsem v 7 týdnu těhotenství ale doktor se zhrozil že jsem otěhotnila a v zápětí brala prášky na hubnutí medical xls tak se hrozně bojím jak mi dopadne genetika zítra jdu na vyšetření ale strach mám opravdu velký :'-(:'-(:'-(

zodpovězeno 12 odpovědí55 komentářů

Dobrý den, zajímalo by me jak poznám ze jsem v jiném stavu, začla jsem brát prásky XLS medical na hubnutí a již mám desátým dnem zpožděnou menstruaci, ale příznaky jako bolesti v podbříšku a nafouklá prsa mám pořád jako bych to mela dostat ale stle nic, zajímaolo by me čím je to způsobeno. děkuji ...

4 odpovědí11 komentářů

Womenky neznáte nějaký dobrý cvik na boky .. Jelikož je po zimě a Vánocích hlavně :D tak se mi udělaly boky a v kalhotách to jde vidět :( Děkuji moooc :-)

Odpovězte jako první0 komentářů

Milé womenzonky, mám k vám takovou sprosbu - potřebuji shodit pár kilo, ale cvičení, tkeré mám doma na starých videokazetách, už na mě vůbec nepůsobí. Nemáte doma náhodou některá video, nebo DVD se svičení na hubnutí? A ještě kdyby bylo možné prodat za nějakou nízkou cenu, nebo darovat..jsem dlouho ...

3 odpovědí4 komentářů

Ahoj:) Dneska sem byla poprvý na vibrostation, tak jsem se chtěla zeptat, jestli na to taky některá chodíte? A jestli jste některá skutečně zhubla? Přijde mi to takový zvláštní, když se člověk vlastně vůbec nazapotí.:D:) Děkuju

Odpovězte jako první0 komentářů

Ahoj holky, máte někdo zkušenost s mléčnou dietou? Je prý velice oblíbená, ale taky drastická a nechcu si něco udělat, tak proto se chci zeptat na vaše zkušenosti a připomínky. :-)

3 odpovědí3 komentářů

Ahoj holky. Bude to přesně měsíc, kdy můj denní příjem kcal nepřesáhl hodnotu 1000, ba dokonce kolikrát byl i mnohem nižší. Jím zdravě,k tomu opravdu poctivě každý den běhám nebo plavu atd. Dnes jsem se šla slavnostně zvážit a přibrala jsem kilo! Holky takhle je to ale pořád. Já to nechápu :'(. Netv...

7 odpovědí20 komentářů

Ahoj. Chtěla bych zhubnout bříško. Asi možná některá znáte, že chcete hubnout určitou partii a místo toho zhubnete něco jinýho. Mě se to stává povětšinou když chci zhubnout břicho, že mi zhubnou i prsa. :D Nevíte nějaké správné cviky?:-D

3 odpovědí1 komentářů

ahoj holky, mám takový menší problém s dietou.. když vydržím dodržovat všechny zásady a udržím to zhruba měsíc, pak přijde "žravka" a jsem schopná sníst i 2 tabulky čokolády naráz a celý den se jen cpát, večer mám výčitky, takže od dalšího dne zase tak 14 dní držím ... myslíte že tímto dostávám pouz...

2 odpovědí2 komentářů

Zdravím všechny, máte nějaká zkušenosti se skákáním přes švihadlo? Prý je to dobrý na formování postavy... :-) Děkuji za odpovědi :-)

3 odpovědí20 komentářů

Dobrý den je mi 14 let a jsem veliká asi 154 cm a vážim 46,5 kilo :) za poslední rok jsem přibrala skoro 10 kilo a vyrostla asi o 2 centimetry :D nejde mi o hubnutí jako takové :) ale rada bych si zpevnila stehna:) a trošku i to břííško :) mam hrozně ráda sladké a jim celkem hodně:) dokonce ...

4 odpovědí5 komentářů

Ahoj holky, chci si nechat od vás poradit, máte nějaký tipy, triky nebo něco, jak mám shodit? Nejsem moc tlustá jen se mi všechno ukládá do bříška a do stehen a není to moc pěkný hlavně proto že jsem mladá a blíží se léto a strašně se stydím chodit v plavkách :-( Poradíte mi nějaké účinné triky, cvi...

2 odpovědí2 komentářů

Ahoj holky, potřebovala bych radu. Někde jsem četla, že se nemá aerobní cvičení a posilovací kombinovat v jeden den. Něco podobného bylo napsané i u intervalového tréninku, že to může vést k opaku, tudíž k přibírání. Teď jsem si byla půl hoďky zajezdit na kolečkových bruslích (netuším, jestli jsem m...

2 odpovědí0 komentářů

Mam dotaz je mi 16 let a mam váhu 56 kg ale prostě jsem trochu při těle ale zas tak zli to neni a kamoška ma 66 kg a je hubena jako vyžle čím to je.?

4 odpovědí6 komentářů

Ahoj holčičky, prosím poradíte mi někdo jak zhubnout po porodu? Už mám po porodu 3 měsíce,myslela jsem si,že to půjde samo a nějak ne :'-(:'-( od porodu mám stále ještě 8kg nahoře, 3x týdně cvičím, jím málo, vůbec žádné sladké a jsem z toho uplně nešťastná. Už jsem i uvažovala o nějakých tabletkách ...

3 odpovědí9 komentářů

Ahoj holky, jsem s toho nešťastná... Před rokem jsem začala cvičit a od té doby jsem zhubla hodně, jsem sice štíhlá, ale né tak jak bych chtěla, mám zdravý životní styl a hodně cvičím, ale už mi nejde zhubnout, jak to mám udělat ? ještě bych chtěla aspoň 5kg ....:(

2 odpovědí17 komentářů

Můžete mi některá, prosím, říct, proč se po hormonech přibírá? A spadne ta váha po dobrání sama dolů? Po čem jste přibraly - po utrogestanu nebo po clostíku? Děkuji moc za odpovědi.

5 odpovědí10 komentářů

Ahojte, máte nejaké rady na boj s týmto neduhom?? Je to dosť vyčerpávajúci mesiac a som celkovo nejaká slabá a moje telo si to chce asi vyriešiť prostredníctvom jedla :) snažím sa jesť ovocie a zeleninu, ale som STALE HLADNA !ked niečo dojem, zachvílku mám hneď na niečo chuť.... .....chcelo by to ...

2 odpovědí3 komentářů

Ahoj ženy, chci se poradit. Poslední dva měsíce cvičím 4x občas i 6x týdně.. Ale místo toho abych ubírala na váze, tak přibírám!:/ Co s tím?

3 odpovědí1 komentářů

Ahoj. Dneska sem mluvila s nějakým výživovým poradcem po skypu, kvůli vypracování tréninkového a výživového plánu na hubnutí. Ptal se kolik vážím a kolik mi je let a pak co tak normálně jím. (přijde mi divný, že se mě nezeptal, kolik měřím, jak mi pak může vypracovat jídelníček, když přece dvoumet...

4 odpovědí0 komentářů