Dospívání a váha
Dobrý den,
Mám menší problém...
Je mi 15 a nemám menstruaci. Doktorka mi říkala, že to je v pořádku, že to přijde.
Já mám však obavy, že to je kvůli mé váze...
Měřím 160cm a mám 41 kg. (Jo, jsem vychrtla) ale nejsem nějaká anorekticka na dně, ať sním co sním, nepriberu. A když už, tak pouze kolem pupiku, což vycvicim, protože to vypadá hrozně (jsem pak jak těhotná, když mi všude pomalu lezou kosti z těla a pak mám velký břicho)
Chci přibrat (hlavně i pro to, abych měla nějaká prsa a zadek) ale... jak!? Snažila jsem se zdravě, všemožně... ale když už něco priberu, tak jenom do pupku!
Pravidelně hraju tenis a cvičim doma, když se mi chce.
Co tedy dělat? A jsem si navíc jistá, že když příberu, tak to (konečně!) Dostanu.
- 30.04.2018 13:25:04 - full.avl změnila kategorie otázky
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
29.4.2018 18:36
Ono je to skôr naopak, že keď to dostaneš, tak priberieš, pretože u nás žien tie hormóny s váhou úzko súvisia. Do pupku priberáš, pretože nemáš dosť estrogénu (to je ženský hormón), ktorý spôsobuje priberanie viac do bokov a pŕs. Vzhľadom na to, že ješ poriadne a nediétuješ a navyše sa hýbeš určite nie je tvoja nízka váha spôsobená nedostatkom stravy a pohybu. Na tenise dávaš zabrať veľkým svalom (nohy, zadok, ramená), čo spôsobuje priberanie do svalov - čiže tu chybu rozhodne nerobíš. Ja som v 14 bola na tom podobne, 160 cm / 39 kg, ale to som už rok menštruáciu mala. Potom to práve prišlo, o dva roky 162 cm / 51 kg. K tomu som 3x týždenne chodila tancovať a zjedla som všetko, čo nezjedlo mňa Daj tomu čas do 16. rokov a ak menštruácia nepríde, rieš to so svojou doktorkou, mala by ťa poslať na gynekológiu (bohužiaľ dovtedy môžeš len čakať).
-
29.4.2018 15:50
Kamarádka měla podobný problém jedla od rána do večera a nepřibrala ani deko. Nakonec jí našli problémy se střevem. Její střevo nebralo správné věci ze stravy a tak jí nešlo ztloustnout. Pokud máš nějaké obavy ohledně menstruace, každá jsme jiná, ale můžeš samozřejmě vyhledat gynekoložku a poradit se i s ní.