Idiopatická Insomnie - porucha spánku

Dobrý den,

potřebuji již že zoufalství poradit. Zjistila jsem, po dvou rocích bádání, že trpím idiopatickou insomnií - to je taková porucha spánku, kdy se probouzím smad 7x za noc, přejídám se jen nezdravými věcmi (jsem sportovkyně) a mám to již od dětství toto, ale zaregistrovala jsem to teprve před dvěmi lety, že je něco v nepořádku.
Nejhorší na tom všem je, že se mi to nyní rapidně zhoršilo a už nedokážu ani spát, nyní jsem vzůru od tří od rána a nechce se mi ani spát, přitom unavená jsem, cítím to. V noci jsem se neskutečně přejedla sladkým, jako nezdravé jogurty, dorty a sušenky a ještě teď je mi hrozně zle... zkoušela jsem vše, ani spánková hygiena mi nepomohla, ani psycholog, změna jídelníčku, prostě nic.
Přála bych si, aby tu byla někdo, kdo měl stejný problém a uměl ho vyřešit a pomoct mi, protože jsem slyšela, zě na tento typ poruchy spánku prý nevědí příčinu, proc se to děje už od dětství.

Děkuji za jakoukoliv odpověď a hlavně radu!