Menstruace a cvičení po císaři
Holky,jak jste to měly y MS po císaři(nekojím)?Kdy se vám přihlásila první?Hák dlouho trvala?Kdy jste měly pravidelný cyklus?
A cvičení?Kdy jste začaly cvičit aby šla "pozůstalá" kila dolů?A kde jste braly inspiraci k vhodným cvikům?
Dík a přeji hezké svátky všem
- 17.12.2019 19:08:10 - full.avl změnila kategorie otázky
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
17.12.2019 22:01
Prvni cisar byl únor 2013 a první MS přišla v květnu, druhy cisar leden 2018 a dva týdny po 6ti nedeli přelom březen/duben přišla první MS, trvala snad 10dni a byl to masakr. Jinak s MS mám problémy hodně let a těhotenství ani cisare to neovlivnilo. Jinak jsem necvičila, po prvním těhotenství šlo 12kg nahoře rychle dolů, po druhem 22kg už ne těch 10kg pořád mám a celkove vlasy na prd a tak
-
18.12.2019 8:47
Pokud nekojis, zkus na vlasy brat methionin, mne u prvniho syna zachranil vlasy, ktere mi po ukonceni kojeni desne padaly. Chce to brat alespon 2-3 mesice. CS jsem nemela, ms jsem dostala za 5 mesicu a to jsem nekojila. Kojici kamaradka po CS dostala MS za 3 mesice.w