Tipy na týdenní detox / očistu
Holky, všimla jsem si, že je vás tady plno hubnoucich a cvicicich, tak třeba poradíte
Máte, prosím, tipy a rady na nějakou očistnou kůru nebo tak něco? Na "zplasknuti", odvodneni atd... za týden mě čeká ples a divadlo a chtěla bych být kočka 😁
P.S. váhu mi jinak normální
Díky moc
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
17.2.2018 22:50
Jezte ovoce, zeleninu, celozrnne pecivo a bile maso a ryby. Pijte 3-4l tekutin denne. Nejlepsi detox pro telo. Kdyz mu date tydenni zahul a pak ho zaa budete krmit jako driv, akorat se zmate a mine se to ucinkem. Neverte zadnym lekum a naplastim co slibuji zazraky. Nejvic pro sebe udelate dlouhodobym zdravym jidelnickem.
-
16.6.2019 19:08
Ahoj, detox je potřeba dělat pravidelně. Nejlíp každé jaro. Ne že ho uděláš jednou a pak už ne, to je dost málo. Já používám kombuchový nápoj http://www.magukombucha.cz/ , který mi ze všech detoxikačních přípravků vyhovuje nejvíc.