Váha
26.5.2018 22:35
Ahoj co si myslíte o tom když mám 64 kilo a 163 cm.Porad přemýšlím jestli jsem tlustá nebo ne. Nepřijde mi že bych byla nějaká moc tlustá ale proti spoluzackam které mají 57 kilo nevím no, samozřejmě jsou trochu menší než já ale chtěla bych jen vědět jak na tom jsem. Díky
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
27.5.2018 6:34
Jestli chceš rámcově vědět, jak na tom jsi, vypocti si bmi. Druhá věc je, že jsi nejspíš ve vývinu, takže tvoje váha a výška se ještě budou měnit. Pokud se cítíš tlustá, můžeš preventivně ozdravit jídelníček a začít se víc hýbat. Jen prosím nedrz žádné zaručené diety.