jak se zbavit chuti po čokoládě
nechci mít akné ale mám ráda čokoladu a v časopise psali že čokolada na akne nezabírá
jak se mam zbavit chuti po čokoládě
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
22.2.2013 21:10
Teď mě napadla taková věc - pokud máš s akné velké potíže, neváhej a zamiř na kožní nebo dermatologii. Dnes už lékaři nepíšou hned kortikoidy a antibiotika, jak tomu dříve často bývalo. Mě právě pan doktor nejdřív doporučil sledovat co jím a kolik toho vypiju. Vzal mi krev, aby zjistil, jestli mi nechybí nějaké minérály a vitaminy nebo některých naopak nemám přebytek. Také zkontroloval, jestli nemám nějakou potravinovou alergii nebo hormonální nerovnováhu. U mě to vážně skončilo tak, že mi dle výsledků testů vytvořili speciální dietu, určenou přímo pro mě - výsledky nejsou hned, trvá to déle než sto zabere, ale zabralo to. Bez mastí a léků, bez chemie. Na dietě jsem byla asi dva roky (v období nejsilnější puberty) z čehož druhý rok už mi ani nepřišel, že bych držela dietu, držela jsem ji více méně dobrovolně ("abych byla hezká" xD), prostě jsem si zvykla. No a pak jsem ji jednoduše "vysadila". Dnes jsem za tu zkušenost vděčná, naučilo mě to hlídat to, co jím a nejím a to jsem upřímně ráda.
-
22.2.2013 20:05Toto bych moc neřešila
Já třeba čokoládu taky jím, mám ji ráda a akné nemám -
22.2.2013 23:47Já čokoládu nejím už přes 2 roky.
Prostě jsem ji ze dne na den přestala jíst a šlus, já teda né kvůli akné. Ale podle mě čokoláda na akné nemá vliv, pokud jí nejíš denně po tunách a to by ani nebylo zdravý.
