jídlo pro 9-10měs. dítě
Ahoj maminky, tak nějak mi dochází inspirace-nápady na obměnu a pestrost jídelníčku mého devíti a půl měsíčního kloučka. Taky jí opravdu rád a opravdu hodně (hrníček, ze kterého jí má cca 300ml a jí plnej po okraj 4x denně) a začíná si vynucovat jídlo čím dál častěji, tudíž i potřebuji přestavět jídelníček, aby mu stačil (papá po třech hodinách svačinu,oběd,svačinu,večeři-ráno má kojení, po večeři dokojuji před spaním a někdy vyjmečně si dá i k ránu nebo v noci)
CO V TOMTO VĚKU PAPAJÍ/PAPALI VAŠE DĚTI? (s ohledem na to co je pro ně dobré,nemyslím styl jídelníčku našich maminek když m,y byli malé,ž jsme jedli vše)
my do teďka K SVAČINĚi dávali bud jogurtík od nestle(postupně ale potřeboval dva a časem ještě zahušťený sušenkama-piškotama či ovocem) nebo mlíčko s kaší 200ml po kterém se musel ještě dojíst dětskou sušenkou nebo ovocem-přemýšlím,že budu dávat chlebík radči kuli moc sladkému v jogutrech které musím něčím doplnovat.
OBÍDKY má vydatné,vařím mu ruzné směsy zeleninky a masíček,polivčičky,nebo i svíčkovou z králika či rajskou..
SVÁČU ODPOLEDNE má budto bílí jogurtík huštěný piškoty či vocem, nebo chlebík s máslem a něčím,třeba ovocem,nebo přesnídávku,opět ale míchanou s něčím
K VÉČE kašičku
problém taky vidím v to že mám přez zimu svázané ruce s tím ovocem,to je furt jen banán a jablko...Mohl by do jogurtu,nebo na chlebík trochu džemu? třebas toho neslazeného pro diabetiky? Prý lze z umělého mlíka uvařit i puding..to jako normálně ten ze sáčku? Tvaroh prý může,ale nevím jaký polotučný?A jaké přílohy-dávám brambory,těstoviny,rýži,vločky?
Děkuji za tipy,budu ráda za každou reakci
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
30.11.2011 16:57
S tvarohem a smetanou (tedy Lipánky, Pribináky, atd.) bych počkala do ukončeného roku věku. Jogurt (pro inspiraci) jsem dceři kupovala a pořád kupuji bílou Hollandii (ideální jsou bílé jogurty, s co nejmenším počtem různých přísad - emulgátory, stabilizátory, želatina..., prostě poctivý jogurt) jí buď samotný, nebo jí ho ochucuji kupovanou ovocnou přesnídávkou nebo rozmačkaným banánem - tady se Ti zejména zimě trochu rozšíří spektrum ovoce a zejména chutí; každý den může mít dítko prakticky jinak chutnající jogurt. Ovoc. přesnídávku jí patlám i na povrch kaše, co má k večeři. Jinak chlebík s tenkou vrstvou másla nebo rostlinného tuku a džemu taky můžeš nabídnout. Určitě můžeš zkusit plátkový tvrdý sýr, zatím příležitostně nabídnout i kvalitní libovou šunku, zejména drůbeží nebo i šunku od kosti. Z příloh mě napadá ještě třeba kus-kus. Jinak piškoty a sušenky u dceři moc nevedou, ujíždí na kukuřičných křupkách, mezi jídly můžeš zkusit třeba i "polystyrén" (celozrnný chléb), ale hlavně hlídat dítko, aby se tím neudusilo. Stejně tak křehké grahamové či pohankové plátky. Až na ten polystyrén já na tuhle zdravou stravu moc nejsem, ale dceři kupodivu vyhovuje a já za to můžu být jen ráda. )) Na sušenky má času i tak dost. O pudinku do UM jsem taky slyšela, ale nezkoušela.
Co se týče struktury jídelníčku, máš ho myslím hezký, akorát bych možná zkusila vyměnit snídani a dopol. svačinu - jogurt ke snídani s rohlíkem, kojení pak ke svačině, možná by se hned ráno lépe zaplácnul, ale samozřejmě záleží i jak to vyhovuje Tobě.
Jinak neboj, za pár týdnů mu bude rok a to se pak už spektrum potravin zase pěkně rozšíří. -
30.11.2011 17:47
Nijak nedochucovaný salát z uvařené zeleniny, brambor a jogurtu není problém. Filátko na máslíčku bych taky klidně zkusila, ten kapřík nevím, no, přece jen to je smažené. Letos budu zkoušet rybu k Vánocům pro dceru taky prvně, loni byla o Vánocích těsně před zavedením příkrmů. Málo slazené linecké zkusit můžeš, samozřejmě, aby to nejedl na kila, ale je jasné, že bude po cukroví pošilhávat, když ho budete jíst taky.
-
30.11.2011 18:25
Syn se mi narodil 7.2 nějaký ten pátek teda zpět.Ale chtěla jsem říci že kapra měl již tentýž rok na vánoce.Né hromadu ,ale ochutnal.Nedostal strouhanku ,ale kapr bílé pěkné maso z těch horních partií kapra mu velice chutnala.Měl to s bramborem s troškou másla.Jinak si taky vzpomínám že měli rádi jogurt smíchaný s přesnídávkou.lulátko mi to připoměnala). Jinak si nepatuji asi nic.Jsem zvědavá jak budu vymýšlet pro to mimi co mám v bříšku.