něco na podporu paměti , neleze mi učení do hlavy..
Zdravím Womenzonky...Potřebuju hodně velkou radu od vás. Za chvilu mě čeká maturita, ale já se k učení nemůžu za boha dokopat, radši si jdu lehnout a spát. Zkusila jsem různé tabletky (Guarana, Gingo Biloba) na podporu paměti a koncentrace a nic nezabralo to na mě Nechce se mi vůbec učit, ani mi to do té hlavy neleze, a už jsem fakt zoufalá jako Máte nějaké triky, nebo své zkušenosti s vitamínama apod? Díky
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
15.2.2013 14:55
Zkus zelený čaj - ale ne sáčkový z normální obchodu. Kup si sypaný zelený čaj (stačí obyčejný), ale nesmíš ho louhovat déle než 2 minuty, potom zhořkne a nedá se to pít. Zelený čaj sice obsahuje kofein, ale ten se uvolní pouze pokud bys ho louhovala déle jak 20 minut. Zelený čaj tě tzv. nakopne (mám to vyzkoušené ) a nebudeš unavená a budeš taková ,,nabuzená" k práci. Já, když jsem potřebovala opravdu hodně pracovat (od ráno do noci), tak jsem si ho ráno vždy uvařila cca litr a byla to v průběhu celého dne a i přesto, že jsem od přírody taková lenivější povaha , tak mi zelený čaj pomohl a práce mi šla od ruky. Zelený čaj má povzbuzující účinky no
-
15.2.2013 16:03
Ginko ti jen tak nezabere, musíš ho brát pár měsíců předem, než bude účinkovat. Guarana by měla účinkovat dřív, ale taky bych spoléhala na to, že účinkuje aspoň za pár dní.
Na chuť k učení ti tabletky nepomůžou, musíš sama chtít. Ještě máš sice chvíli čas, ale zabrala bych co nejdřív a vrhla se do toho, ať si o svaťáku můžeš jen opakovat a ne panikařit, že nic neumíš.