přípravy na porod
Ahojky,
teď jsem ve 32.týdnu těhotenství a začínám uvažovat o pití maliníkovýho čaje, lněného semínka a masáži hráze. Nevíte někdo, kdy a jak mám s čím začít? Jaké s tím máte zkušenosti? Pomohlo vám to?
díky
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
1.6.2011 14:17
Ahoj, maliník od 36.tt (já si nechala na doporučení namíchat maliník_ostružiní a jahodník v poměru 2-1-1), masáž 6 týdnů před porodem a lněné semínko cca také od 36. tt. Já ještě k tomu cvičila s balonkem epino a jsem bez nástřihu a poranění a porod byl rychlý a bez komplikací. Držím palce
-
1.6.2011 17:10
Já jsem včera od porodní babky nafasovala nějaký manuál na masáž hráze a tam se píše, že i masáž by se měla provádět až od 36. týdne. Ale asi začnu trošičku dřív (přímo na mém olejíčku se píše 6-8 týdnů před porodem, tak asi začnu od toho 34./35. týdne), kdybych náhodou rodila dřív, ať to stihnu řádně promazat .
Můžu ještě přidat otázku? Jak se konzumuje to lněné semínko? Z toho se dělá nějaký odvar? Já vůbec netuším...