Hunutí -obezita
Ahoj,někde jem četla,že paní zhubla při velké obezitě 8kg měsíčně,je to zdravé?nevrátí se to zpět,když si dá třeba něco po dlouhé době co vyřadila z jídelníčku?díky moc
Ps.Chtěla jsem si tam tročku přečíst co a jak,ale už jsem to nenašla.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
21.7.2023 13:45
Hodně obézní lidé začnou hubnout velmi rychle, pokud něco změní, vyřadí z jídelníčku (sladké nápoje). Hubnutí se jim postupně zpomalí, ale že začátku je to pro tělo šok, něco na co není vůbec zvyklé...často se jedná jen o ztrátu vody. Pokud se rozhodnete hubnout, záleží t jaké počáteční váhy, ale většinou je ideální tak 1 kg/týden.