Akné +Nepravidelná menstruace
Ahoj holky, chtěla bych se zeptat, jestli někdo nezná jakoukoliv účinnou radu proti akné je mi 14 a moc mě to trápí.. nejhorší ale je, že spíš než samotné pupínky už mám po celých tvářích červené flíčky a jizvičky po nich opravdu bych byla vděčná, kdyby se někdo podělil o svoje zkušenosti nebo jakékoliv rady moc děkuju + ještě kdyby některá z vás byla tak hodná a napsala mi, po jak dlouhé době se vám ustálila menstruace už ji mám 3 roky a stále nepravidelnou, tak nevím, jestli už se mám strachovat, že se mnou něco není v pořádku..
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
24.3.2014 18:46
Ahoj, s tim akne doporucuji zajit na kozni... jen tam muzou zhodnotit, jak vazne to je, a co s tim - jestli ti daji antibiotika, masticky, vodicky, nebo co... vim, ze jeden cas se doporucovalo na akne i horske slunicko (takova lampa, co ti pujci), nebo solarko, ale nevim, zda je to stale aktualni a urcite to neni vhodne pro kazdeho... samo je spousta pripravku dostupnych i v lekarnach ci drogerkach, ale to ti vetsinou stejne doporucuji jen kdyz mas lokalni pupinky, ne kdyz jsou pupinky na velke plose, potazmo, kdyz z toho mas jizvicky
pokud jde o menzes, zalezi, co myslis pod pojmem nepravidelna - jestli jako, ze jednou mas cyklus 28 dni, podruhe 30, pak 27, atp. nebo ze ti nektere mesice uplne vynechava... ja mela variantu 1 a me se cyklus "ustalil" az kdyz jsem v 21 letech zacala brat HA.... na srovnani cyklu jsou i bylinkove kapky -napr. gynex, ktery ma i protizanetlive ucinky, tak by to teoreticky mohlo pomoci i na to akne, ale zase bych - zejmena s ohledem na tvuj nizky vek - doporucila se poradit s doktorem... -
24.3.2014 20:56
Na menstruaci prý pomáhá kontryhelový čaj (sypaný, dva hrnky denně, mimo dny krvácení), četla jsem jen samé dobré ohlasy, sama jsem se teď pustila do jeho užívání. Je dobrý, chutná mi. Možná to má i dost společného s akné - to značí hormonální nerovnováhu nebo nějaký jiný problém uvnitř těla, takže bych zkusila nějakou alternativní metodu, než bys opravdu musela na gynekologii nebo za doktorem a brát prášky... Vždycky to poukazuje na nějaký vnitřní nešvar (bývá to i spojené s psychikou - stres, nedostatek spánku, špatné stravování, málo tekutin, málo pohybu, ...).