Akné a mléčné výrobky
26.2.2015 18:34
Ahoj, chci se zeptat, jestli má někdo zkušenosti s "vysazením" mléčných výrobků kvůli akné? Opravdu pomáhá, když se nejí nic, co je společné s mlékem? A jak dlouho tak ta dieta musí být, než začne fungovat? Miluji mléko, sýry, čokoládu a nevím, jak to bez toho vydržím 
Nějaké rady, tipy, nápady? 
Související články v encyklopedii
-
Vyvážený jídelníček pro vaše zdraví
Zdravá výživa
V těhotenství a při kojení se snažíte kvůli dítěti, ale i sobě, jíst zdravě a vyváženě? Proč nezačít dříve? Seznamte se s pravidly zdravé výživy.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
26.2.2015 18:38Ano, pomáhá hodně...čokoláda je na akné vůbec nejhorší. Bohužel. Před pár lety jsem držela celkem striktiní dietu, kdy jsem vysadila ml. výrobky, sladkosti a kávu a pila k tomu byliny...první měsíc zhoršení, pak se to začlo zlepšovat, za půl roku jsem měla pleť čistou.
