Bolest kolene
Ahoj holky. Už třetí den me bolí koleno, když ho pokrčim, tak na straně toho kolene citim bolest. Není to nic hrozného, dá se to přežít. Ale rekla bych, že se to postupně i trochu zhoršuje a vzhledem k tomu, že jsem servirka a ve své práci toho nachodim denně docela dost, bohužel musím i po schodech nahoru, bojim se, abych si to tím nějak nezhorsila. Začalo me to bolet tak nějak samo od sebe, nikde jsem se nebouchla nebo tak. Myslíte, že mám ještě počkat, jestli se to samo nezlepší, nebo jít na chirurgii? Nebo to zkusit nějak rozcvicit? Akorát nevím jak. Děkuji za rady.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
9.6.2020 19:05
Zkusila bych chirurgii nebo ortopedii.
Ne vždy je na všechno dobré to rozcvicovat, mnohdy je potřeba naopak klid.
A stát se to mohlo nesikovnym stoupnutim nebo přetížením, aniž by si to člověk nutně musel uvědomit. -
10.6.2020 6:37Na bolesti kolen, loktů, ramen mi pomáhá gel Voltaren. 3x namažu a mám klid. Pokud je to prvně, co tě bolí koleno, může být jen namožené nebo začínající zánět a to Voltaren vyřeší. Pokud by se to opakovalo vícekrát, tak bych šla k lékaři.
