Celulitida a nafouklé břicho
Ahooj, holky je mi 16 let mám tak normální postavu vážím 50 kg ale mám celulitidu na stehnach a hýždích není to zase tak hrozný ale ta pomačkana kuže jako pomeranč se mi fakt nelibi nemáte nějaké typy jak se jí zbavit nějaké cviky co proto mám dělat? A ještě mě trápí nafouklé břicho nemám špeky ani nic když nesedím ale to má snad každýD nevíte čím to je? Nebo mám dělat nějaké cviky na ploché břicho? děkuji předem
- 03.08.2015 19:41:00 - full.avl změnila kategorie otázky
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
3.8.2015 23:20
Tak na celulitidu určitě pít hodně hooodně vody, posilování stehen (chodit do schodů, chodit vždy když se dá). A na břicho ti neporadím, sama s tím mám problém Za vším je strava, takže jíst zdravě a bude vše ok Ale sama se zdravou stravou bojuji