Čemu se vyhýbat a čemu naopak ne při akné (jídlo, léky, ...)?
Ahoj holky,
určitě se tu akné už řešilo mockrát, ale já jsem možná trochu speciální případ. Je mi 24, problematickou pleť jsem měla vždycky, brala jsem HA normální, teď injekční, byla jsem půl roku i bez ničeho. A mám velké problémy s akné. Prakticky neustále... navštívila jsem mockrát i kožní, ale vždycky mi na to dala antibiotika, doporučila dermabion (3x denně, docela to leze do peněz) atd. No - prostě mi to přestalo účinkovat, antibiotika už naposledy vůbec nezabrala. Měla jsem stresy a osypala jsem se hlavně když jsem nebrala HA, ale myslím, že to bylo spíš ze státnic než že by to mělo tolik souvislostí s antikoncepcí. Sladké nejím (problémy s kvasinkami, takže čokoláda vůbec), přestala jsem pít i kafe, colu atd., protože kofein mi to zhoršoval. Teď už nejsem ve stresu, mám poměrně pravidelný režim, jídlo tak něco mezi - někdy jím přes den skoro jen pečivo, někdy si dojdu do fast foodu, někdy jím naprosto normálně, i dvě teplá jídla denně.
Nevím, co s tím, přijde mi, že musí být nějaká kontaktní látka, kterou do sebe nějak dostávám, že se mi to pořád zhoršuje. Nevíte, čemu se ještě vyhýbat? Nebo jestli v lékárně nedostanu něco, co je na akné a co zabírá? Pleť si čistím podle návodu - mám mlíko, pleťovou vodu, krémy denní i noční, jednou za pár týdnů čistící maska. Zkusila jsem si dávat na obličej tea tree, ale nepomáhá to. Pravidelně beru zinek a vitamín C, plus to béčko. Máte někdo nějaké rady? Díky moc!
Související články v encyklopedii
-
Vyvážený jídelníček pro vaše zdraví
Zdravá výživa
V těhotenství a při kojení se snažíte kvůli dítěti, ale i sobě, jíst zdravě a vyváženě? Proč nezačít dříve? Seznamte se s pravidly zdravé výživy.
-
Každodenním hýčkáním ke kráse
Pravidelná péče o pleť
Pokud toužíte mít pleť zdravou a hezkou, je nutné se o ni pravidelně a dobře starat. Teprve až každodenní „údržba“ Vám přinese ovoce.
-
Spolehlivá metoda proti početí
Hormonální antikoncepce
Chcete se stát matkou až v pravý čas? Berete milování zodpovědně a chcete se chránit? Seznamte se tedy s hormonální antikoncepcí.
-
Dámská noční můra
Kvasinky
Nepříjemné svědění, výtok, ... Každá druhá žena se minimálně jednou za život setká s kvasinkovou infekcí. Co ji způsobuje, jak ji vyhnat ze svého těla a jak jí předejít?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
20.8.2010 15:29Moje sestra také mívala problémy z akné, a nemohla se toho zbavit...naše babička ji poradila kosmetiku z konopí...oleje, čistící vody atd... zkus mrknout na internet...opravdu si nevzpomenu jak se kosmetika jmenovala. Ale sestře to časem pomohlo..sice trošku smrděla, když si to nanesla, ale to se dalo přežít
, teď už mívá akné jen v období menstruace...a antina ji také ted pomáha. U tebe to bude asi ale tvrdší oříšek. Mě třeba naskáče akné, když jdu do hospůdky neboněkam do klubu, no kouř moje pleť nesnese. Taky jí vadí pikantní jídlo... -
20.8.2010 16:40
měla bys rozhodně chodit tak jednou za měsíc na kosmetiku, dobrá kosmetička s kvalitní kosmetikou dělá zázraky. já měla hodně špatnou pleť a pomohla mi až pravidelné čistění pleti prováděné kosmetičkou a i když jsem sama kosmetička, ale na vysoké jsem pak studovala jiný obor, tak si kosmetiku nikdy sama nedělám a vyhledávám radši kosmetičku... jinač my se na škole učili, když jsem se učila na kosmetičku, že když má někdo takovou pleť, tak návštěva kosmetičky a kožní nestačí, ale že by měl projít komplexním zdravotním vyšetřením- návštěva gynekologa, obvodního lékaře, plicní vyšetření apod, protože v těle může být nějaký zánět.. jinak určitě pomáhá pravidelná péče a kvalitní kosmetika, ale tu kosmetičku určitě vyhledéj, jestli jsi ještě nebyla.. a mě ještě pomohla i hormonální antikoncepce konkrétně diane.
-
20.8.2010 16:55Ahoj ja na akné trpím, ale to co bylo dřív to bylo ukrutne. Jela jsem.na speciální soukromou kliniku a tam mi v podstatě řekli, ze vse je to hornonama. Takže ne strava a kosmetika bohužel. Takže léčba u mě byla následující prasky roaccutan, ale nesmís otěhotnět a k tomu jsem jezdila kazdy měsíc na leaser. Za pul roku moje pleť byla nesrovnatelna a do budoucna se udela sem tam nejakej. Opravdu to za to stalo
-
20.8.2010 22:04
Ahoj, všechno je o jídle, máš zanesený organismus a tvé tělo se snaží přebytků zbavit takto. Zjisti si něco o makrobiotice, je to změna životního stylu, ale určitě se vyplatí. Než vrážet spoustu peněz do kosmetiky a kosmetiček, raději MB.
Moje vlastní zkušenost, ale nevnucuji.
