Tak kdo z vás od nového roku začíná pořádně makat a držet nějaký režim?
Já začala mít svůj režim, ne teda vyloženě přesný, už tak měsíc zpátky. Snažím Se co dva až tři dny běhat - 3-5km, dnes to zrovna nejde, leze na mě nějaký moribundus. Jídlo tak akorát, cukroví a dobroty přes Vánoce jen pár kousků, atd.
Ahojky najde se tu nějaký Brňák který chodí cvičit sem? https://zone4you.cz/
No já jsem se rozhodla, že si koupím stroj, tak hledám, hledám, co by se mi sem vlezlo
Můžu doporučit super oblečky na cvíčo https://dragonflybrand.com/cs/
Ženě nejlépe rozumí žena
V poradně naleznete již 80 468 otázek, kterým se dostalo 272 363 odpovědí a 410 242 komentářů
Přesto jste nenalezla odpověď na svůj problém?Zeptejte se