Cvičení
holky, dneska jsem nějak "rupla" a snědla asi 15 kousků cukroví, což normálně nedělám. Správně bych to měla jít vycvičit, ale dnes se mi hrooozně nechce. Myslíte, že je to problém a že bych jít měla?
Související články v encyklopedii
-
Vyvážený jídelníček pro vaše zdraví
Zdravá výživa
V těhotenství a při kojení se snažíte kvůli dítěti, ale i sobě, jíst zdravě a vyváženě? Proč nezačít dříve? Seznamte se s pravidly zdravé výživy.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
30.12.2012 18:16
Nemusís. Pokud to bylo jednou a naposledy v krátké době, tak nemusíš. Pokud by jsi to takto dělala každý den, nebo několikrát denně, tak by to bylo horší
Ale neboj se, tvé tělo potřebuje cukr. Takže trocha cukroví tě nezabije. -
30.12.2012 18:20Prosímtě
tohle řešíš? "Zhřešit" může každý. Osobně bych nepřibrala ani deka a pochybuju, že tobě to nějak ublíží. Když to nebudeš dělat moc často, tak to podle mě nebude mít vliv. Ale nejsem odborník. 
