Cvičení na křivky
Ahoj, nemám žádné boky ani pas. Nedá se to nějak vycvičit? Hrozně se kvůli tomu trápím, takže pokud jde o cvičení, nemám problém. Je tu někdo se stejným problémem, nebo něco na doporučení. Moc děkuju.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
6.3.2021 20:38
Pamatuji si jednu holčinu, která byla oplácanější, začala hubnout a chodit na břišní tance a udělal se jí fakt štíhlounký pas - ale nevím, jestli to bylo tím, že tu postavu měla geneticky danou a když zhubla, tak jí to prostě takto vyskočilo. Ale za zkoušku to možná stojí, stejně v této době nejde nic moc dělat, tak si párkrát týdně doma zatančit podle nějakého videa ale lepší bude netrápit se postavou a brát to, jak to je, některé parametry prostě přirozeně změnit nejdou