Cvičení po kyretáži
Ahoj holky, kdy jste začaly opět cvičit po kyretáži - alespoň body nebo aerobic? Dodržely jste 6-ti nedělí? Jsem měsíc po (ne z důvodu potratu, tak si ymslím, že to není pro tělo tak drastické) a už to nemůžu vydržet. Jsem zvyklá na tělesný záhul.
- 20.12.2016 16:12:08 - full.avl změnila kategorie otázky
- 20.12.2016 16:12:08 - full.avl změnila titulek otázky
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
20.12.2016 15:26ja mela povolenou jillian mesic po revizi po ZT,jestli ti to pomuze
-
20.12.2016 15:48
Já po revizích v zt vydržela nic nedělat 14 dní. Ale začínala jsem zlehka
-
20.12.2016 18:46Me bylo receno dodrzet sestinedeli.
-
20.12.2016 19:28
Záleží jak se cítíš...
Citila jsem se fyzicky dobre,nic me nebolelo. Kdyz jsem ale vzala po 4 tydnech do rukou vysavač, na kobercich,kde byl vetsi odpor,me prekvapilo jak z toho boli bricho... Dalsi pokus byl po tech 6 tydnech a to me uz bricho nebolelo. Ani prodlouzeny vikend na kole mi pak nedelal problem. Zkus a uvidis...ale poslouchej svoje telo pres bolest bych radsi v šestinedělí nešla...
