Hot joga a menzes

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

• 

  Bývalá uživatelka #9298411.2.2016 15:13

  Vynechala bych ji, při menstruaci by se neměly cvičit inverzní pozice, kdy se zvedá pánev nad tělo (kvůli možnosti vzniku endometriózy) a těch je v joze plno. Krom toho, horko krvácení může dost zesilovat.

  1 komentářů Nahlásit Hodnocení: 2

  +-
• 

  marketaj11.2.2016 15:28

  Nesla bych, hot je narocna kvuli teplu a stejne jako kdyz jsi nemocna, tak organismus jeste vic zatis a nemusis se pak citit nejlepe.

  1 komentářů Nahlásit Hodnocení: 2

  +-
• 

  Bývalá uživatelka #614811.2.2016 15:02

  zalezi na tom, jak se citis. Nemam zkusenosti s hot jogou - na tvem miste bych ale nesla, ciste z duvodu osobnich a hygienickych. Ja chodila na klasickou jogu a cvicitelka vzdy podle cyklu prizpusobila cviceni - nemely by se pozice hlavou dolu.. Ale spis podle me zalezi na tobe a na tom, jak silnou MS mas

  1 komentářů Nahlásit Hodnocení: 1

  +-