Ideální váha při vyššce 175cm
Jaká je asi ideální váha na 175cm?? je mi 16 a vážím 53kg, je to moc nebo málo nebo tak akorát?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
15.7.2012 22:32
Mám asi 168cm a ideální váhu bych měla mít asi 58kg. Dřív jsem takovou váhu i mívala, pak jsem spadla na 46kg, takže podváha
http://www.abecedazdravi.cz/bmi -
16.7.2012 10:15
já měřím 178 a vážím 75kg a píše mi BMI že mám normální váhu. Možná bych trošičku potřebovala zpevnit bříško....sedavé zaměstnání dělá svoje . Jinak jsem vážila 68, ale po braní horm. léků jsem přibrala a stále v normě
-
16.7.2012 11:39
Myslím, že máš trošičku podváhu a klidně můžeš nějaké to kilčo přibrat. Já mám 174 cm a normálně vážím 58 kg (teď v těhu už mám teda 62 kg)a i tak jsem podle BMI na hranici podváhy.
-
16.7.2012 15:37
Myslím že orientovat se pouze podle váhy je zavádějící. Musíš počítat s procenty tuku v těle, zavodněním a podobně. Zkus výpočet BMI, taky jsem někde slyšela, že zdravá postava má mít nějaký ten špíček - aby mělo tělo z čeho žít