Jak prodloužit luteální fázi a podpořit uhnízdění vajíčka-drmek?Sarapis,nebo..?

Ahoj holky, s manželem se přes půl roku snažíme o miminko a stále nic. Cykly mám víceméně pravidelné, ovulace v pořádku, problém nastává po ovulaci. Mám krátkou lutealni fázi a před MS ještě několik dní spinim, spinit tedy začínám cca 7dpo. Beru utrogestan, ale někdy začnu spinit ještě před jeho nasazením. K dr se chystám, aby mi upravil dávkování, ale chtěla bych to podpořit i nějak přírodně. Četla jsem o drmku, ale prý je na úpravu ovulace, i když dodává tělu chybějící progesteron. Se sarapisem zkusenost taky nemam. Beru FertilityBlend, do ovulace piju kontryhel. Zkoušela jsem i inofolic. Máte někdo zkušenost? Co pomohlo vám?