Jak se naučit přemet?
Nejsem žádná gymnastka. Nikdy jsem to nedělala. "Gymnastiku" dělám jen venku. Docela dobře mi jde hvězda, most i stojka. Chtěla bych se naučit i přemet,ale nevím jak na to a bojím se jestli si nemůžu treba zlomit vaz nebo tak. Nejsem moc ohebná je mi 17. Kdyz jsem byla menší, tak jsem nedělala žádný sport. Poraďte mi prosím jak se naučit přemet a nemůže se mi něco stát?
- 07.03.2017 14:54:31 - full.avl změnila titulek otázky
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
6.3.2017 18:14Volila bych raději dohled. Někoho, kdo třeba učí gymnastiku, aby mi ukázal, jak na to. Ale já jsem strašpytel. Učím na ZŠ a spousta kluků (tak 13-15 let) se prostě naučila přemet sama. Podle mě je to otázka pudu sebezáchovy.
-
6.3.2017 19:05
Nas to na SŠ učí učitelka s dopomoci, nejdřív ona, pak jak jsme byly lepší, tak byla čím dál menší,az nakonec SME zvládly samotné bez dopomoci ď. A některé SME mohly jít s dopomoci trénovat dozadu. Pomahala nam ve stylu, ze byla v pokleku , my sme se rozbehly, před ní rukama dolů a ona rukou v přibližně půli zad-u lopatek pomohla do švihu a převrácení.
Sama bych to asi nezkousela.
