Jakou bt počítat
Ahoj, vzbudila jsem se ve 4:00 a zmerila, bt byla 36,4. Teď vstávám, je 5:45 a bt je 36,2. Jinak vždy měřim v 7h. Tak jakou zapsat?
Související články v encyklopedii
-
Cesta k poznání vlastního těla
Měření bazální teploty
Měření bazální teploty je jeden ze způsobů symptotermální metody, který umožňuje ženám poznat své tělo a zjistit, kdy u nich dochází k ovulaci. Poslouží všem, ať už jako antikoncepční metoda či pomůcka při snažení.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
17.7.2018 6:25Tu prvni. Ta druha neodpovida podmince alespon 3 hodin spanku. Ale zapsat s poznamkou, ze nebyla dodrzena doba mereni a v pripade nejasnosti s ni nepocitat.
-
17.7.2018 7:17Jestli jsi v ty 4 nevstavala a jen lezela, tak tu druhou.
-
17.7.2018 9:23
Osobne bych vychazela z te prvni, protoze byla po souvislem spanku a pak za kazdou hodinu se pripocitava 0,1 st, co jsem tenkrat nekde cetla, takze 36,7. Ale je to pouze orientacni. Ja treba od prvopocatku mereni merila v 5 a vetsinou ted v 6, tak porad pripocitavam 0,1st a v pohode, graf odpovida. jde hlavne o tu pravidelnost.
