Jsem psychopatka?
Ani nevím kde začít. No asi budu psát tak všelijak jak si zrovna vzpomenu. Jde o to že mám pocit že nejsem úplně ok. No ono se říká že narušení lidé si to neuvědomují vůbec, takže možná jsem v pohodě když o tom vím, ale neuvědomuju si to v těch chvílích až třeba pak s odstupem času, pohledu. Zaprvé mám hrozně pocit že mám dvě stránky ale jsou silné skoro jakoby to byly dvě osoby ve mě. Jedna je zla druhá hodná. Často udělám něco dejme tomu zlého, a pak spytuju svědomí a mam pocit ze jsem to nebyla já. Pořád mám blíž k té hodné, a z ní mám dobry pocit a snažím se jí upřednostnit ale silnější je ta zla. Zadruhé, když jsem v nějaké stresující situaci tak mám šílené návaly psychické i fyzické, (náhlá mdloba, třes těla i se mi jakoby zatinaji svaly u břicha, a třesou se, zadýchání se, těžkost na hrudi), psychické - najednou mám pocit že začnu hrozně řvát - brečet, že se zvednu a odejdu, nebo něco shodim, rozbiju apod. To se naštěstí ještě dokážu uhlídat. Avšak už jsem chytla stav kdy mě jen někdo na něco upozornil, obyčejná připomínka, a já se začla třást a chtělo se mi brečet a hrozně vyvádět. Ano, je tam i vztek, opravdu velký někdy mám hrozně narůstající pocity že budu velmi agresivní, a v hlavě mám i myšlenky, že bych dokázala někoho při amoku.. ehm. Někdy se jen tak pozastavim po té dané situaci a mám hrozny pocit že to nejsem já, že v tu danou chvíli vystupovala ta zla osoba. Někdy mám chuť samu sebe za to zbít, ale pak mám hrozny nástup sebelítosti. Jsem hrozně citlivá, ale někdy naopak vůbec. 🙈 Už nevím, co bych dodala možná toho je i víc...podotýkám že následná situace (opatření covid), mě způsobuje agresivní a psychické "kolapsy" o to víc
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
6.2.2021 0:50
Psychopat nemá výčitky svědomí. Co udělá ho netrápí. Máš problém se zvládáním vzteku. Nejspíš máš převážně cholerickou povahu. Vztek se stupňuje s vnitřním stresem. Možná by byl dobrý sport,.meditace a návštěva odborníka.
-
6.2.2021 8:43
Promluv si o tom s psychologem nebo psychiatrem, není to ostuda. My nejsme odborníci a tohle mi přijde vážné na to, abych Ti s tím mohla radit.
-
6.2.2021 12:37Urcite bych vyhledala nejakeho odbornika (psycholog/psychoterapeut/psychiatr), existuji ruzne metody a cviceni, jak zvladat vztek a stres, muzou te spravne nasmerovat. A abych nezapomnela, nemyslim si, ze bys byla psychopat. Take jsem v urcitem obdobi zivota byla vznetlivejsi, mela jsem potrebu neco rozbit, nekomu vrazit nebo jsem hned kvuli sebemensi drobnosti brecela. U me pomahalo o svych negativnich pocitech mluvit + fyzicka namaha, pri ktere jsem pripadny vztek vyventilovala.
-
6.2.2021 18:38
Asi není úplně ok co se ti děje...no je určitě dobře že si to uvědomuješ. První krok při řešení problémů je přiznat si že ho máš. Určitě se spoj s nějakým psychologem.
-
7.2.2021 12:48
To není žádná Tvoje zlá stránka..je to jen problém se zvládáním vzteku. Vztek je normální emoce, zažíváme ho všichni, včetně pocitů, že by člověk toho druhého někdy nejraději praštil (mnoho lidí si to vůbec nepřizná, je dobré, že jsi k sobě upřímná!). Jen je potřeba se s ním naučit zacházet. Vztek je důležitý, je to kontrolka, která se rozbliká, když někdo překračuje naše hranice. To, že nevíš, jak s ním zacháazet, může být dané i výchovou, prostředím, ve kterém ses pohybovala. Potlačovat ho není řešení, řešením je hledat konstruktivní způsby, jak s ním zacházet, věnovat mu pozornost, naučit se nastavovat druhým hranice odpovídajícím způsobem, nebát se jít i do konfliktu. Doporučovala bych terapeuta.
