Jsem tlustá
Dobrý den nevím jestli chci pomoct nebo se spíše vypsat je mi 14 a v poslední době jsem dost přibrala (ale vždy jsem byla trochu silnější) všimla jsem jsi že i moje okolí na mou váhu kouká maminy babičiny poznámky atd.....cvičím (+-třikrát týdně) snažím se jíst pravidelně a zdravě ale furt mám strašnou nadváhu a nelepší se to mám strach že jednou budu k ničemu nikdo mě nebude chtít nebudu mít přátelé.....navíc přijfe mi že mi nic nejde nejsem oblíbená nic neumím ani nejsem chytrá i když se učím každý den prostě jsem k ničemu
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
27.2.2022 19:22
Tomu, co zde píšeš, se říká komplex méněcennosti. Nauč se mít ráda sama sebe, takovou jaká jsi. Najdi si něco, co tě bude bavit a určitě v tom budeš i dobrá. Ať je to cokoliv. A uvidíš, že bude svět hned lepší. A když si budeš říkat, že jsi tlustá a nikdy nezhubneš, tak také nikdy nezhubneš. Hubnutí je v hlavě.
-
27.2.2022 15:03
A co je posle tebe nadváha? V žádném prisoevku nepíšes kolik měřit ani kolik vážís....další otázka je co cvicis? Kardio/ posilování??
