Jsem trémista, co s tím?
Ahoj holky. Jsem strašný trémista, když mám něco říkat před třídou nebo cizími lidmi, tak se rozklepu, jsem celá nesvá, zapomenu i vlastní jméno pomalu. Každá prkotina mě vystresuje a opravdu je to dost obtěžující že jsem takový srabík a cíťa. Všechno mě rozbulí nebo vystresuje, když mi někdo nadává, hádám se s někým. Je to fakt trapné 
. Za dva roky mě čeká maturita a když vidím, jak mě vše rozhodí, tak celkem pochybuji o tom, že ji udělám. Před měsícem jsem byla na pracovním pohovoru, paní byla velice milá, ale já koktala, potila, klepala se.. Poradila byste mi některá, jak se hodit do klidu? 
Související články v encyklopedii
-
Cesta k poznání vlastního těla
Měření bazální teploty
Měření bazální teploty je jeden ze způsobů symptotermální metody, který umožňuje ženám poznat své tělo a zjistit, kdy u nich dochází k ovulaci. Poslouží všem, ať už jako antikoncepční metoda či pomůcka při snažení.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
23.2.2014 13:58Holka s tímhle má problém hodně lidí....já mám taky občas problém mluvit před lidmi, když jsem nastoupila do práce, tak první moje porady...katastrofa, ale otrkala jsem se a teď jsem sebevědomá a nevadí mi to....naopak ráda prezentuji atd. Pokud je to až tak, že i na pohovoru máš problém a před třídou, možná by jsi měla vyhledat nějakého osobního kouče...ten by ti s tím pomohl... http://www.coachingprozivot.cz/
-
23.2.2014 16:26Mám to skoro stejně, rozdíl je, že maturuju už letos.
Tak jsem na sebe sama zvědavá... Moje máma má na to hlášku, kterou si vždycky opakuju...: Když nejde o život, tak de o hovno. No jako co se může nejhoršího stát? -
11.3.2014 22:03Takových nás je určitě víc. Taky jsem trémista, sice né tak velkej, ale jsem. Vystupování před třídou je pro mě hrozný, ale vždycky za to mam potom pochvalu od ucitelu, že jsem skvělý řečník
takže se vůbec nechápu. Svým způsobem to během života jde udělat tak, aby jsi byla uplně v tomhle vyrovnana. Po několika letech, co jsem byla strašně uzavřená do sebe, se to nějak změnilo. Neříkám, že je to úplně perfektní, ale když mám možnost něco vyřídit a někde říct, tak do toho jdu, protože tohle mi pomáhá, Tohle bych doporučila i jako "lék"
Když se kamarádky bojí si něco vyřídit vrhni se do toho po hlavě bez rozmýšlení a udělej to za ně. Věř, že časem se o stupínek sebevědomí zvýší
Že si citlivka, z toho si nic nedělej
My jsme lide, co sve city a pocity dávají najevo a to je podle mě správně. Nezakryjí smutek, ale ani radost
