Každodenní únava
Ahoj všem. Máte nějakou radu proti únavě? Vím, že to mám ze stresu hodně, ale jsem těsně před maturitou, takže omezit nějak stres ani moc nejde 
Ještě horší je, že už pět let trpím Roztroušenou sklerózou a k tomu únava patří. Ale jsem ochotna udělat všechno proto, abych se cítila zase plná energie. Poradíte prosím? 
Související články v encyklopedii
-
Vyvážený jídelníček pro vaše zdraví
Zdravá výživa
V těhotenství a při kojení se snažíte kvůli dítěti, ale i sobě, jíst zdravě a vyváženě? Proč nezačít dříve? Seznamte se s pravidly zdravé výživy.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
19.3.2012 17:53Většinou k těm autoimunitním onemocněním únava patří...Ale jak sama píšeš, souvislost tam je a dokud se nepřijde na nějaký lék na RS, tak asi únava bude...Co zkusit ozdravit jídelníček, více ovoce, zeleniny, céčka, vitaminů, dostatek tekutin? S RS to nezatočí, ale s nějakou tou jarní únavou určitě
