Mám strach ze schůzky s muži

Ahoj, mám hrozný problém a už to nedokážu sama v sobě dusit a zároveň nedokážu se s tím někým svěřit Mám strach ze schůzky s muži. Jak bych to jen vysvětlila. Prostě se bojím se s nějakým mužským sejít. Jako třeba když si s ním píšu, to je v pohodě, vtipkuji, prostě to probíhá v pohodě, ale nedej bože, když bych se měla s někým sejít. To se raději vymluvím!!!
Přemýšlela jsem, kde a v čem je můj problém zakořeněnej, ale nemohu na nic přijít.
Nevíte, jak to vyřešit, co dělat? Asi mě napíšete "je potřeba ten strach překonat, jenže to prostě nejde!!" věřte mi nebo ne!
Přemýšlela jsem nad psychologem, ale aby se mě nevysmál, přeji jen takový "kraviny" tak určitě neřeší, má na starosti horší věci.
A tak se tím jen užírám a trápím se tím.