Posilování,růst a ms

Otázku položila: Anonymní uživatelka #368912 5.5.2017 21:27

Ahoj,je mi 16 (holka) a uz pres ten rok posiluju,uz dva roky mam stejnou výšku.
Může to být tím že posiluji? Držím stravu,žádné cukry,hlavně používám suplementy (protein atd.) Na růst svalů. Chci dělat bodybuilding a jsem pro to zápalena,myslite ze už se mi tim zastavil růst?
Plus,může to ovlivnit i ms? Krerou mam také trochu rozhazenou?

  • 06.05.2017 3:00:13 - full.avl změnila kategorie otázky

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

  • Pokud máš MS dlouho, už neporosteš a v tomto věku se již většinou neroste.

  • uprimne si myslim, ze telo muze byt z toho posilovani a stravy klidne rozhozene. preci jen to neni prirozene, zejmena ta absence cukru ve strave a suplementy, a takoveto zachazeni s telem v dobe dospivani na nem uricte muze zanechat negativni vliv. sice mi do toho nic neni, ale myslim, ze bys mela jidelnicek upravit, popr. se o tom poradit s dr. ci aspon vyzivovym poradcem, ktery zohledni tvuj vek

  • Nemyslím si, že by se ti tím zastavil růst, sama píšeš, že tak cvičíš rok, ale růst výšky nezaznamenáváš 2roky. Prosím napiš nám sem, kdy jsi dostala MS, ta v tom mívá u dívek prsty, tak jestli to podle toho článku o růstu u tebe souhlasí ;-)

  • Už máš nejspíš růst přirozeně zastavený, málokterá holka ve tvém věku ještě roste. Většinou se tak okolo 14 růst stopne, když máš menstruaci např od 11. S kamarádkami jsme to tak měly.

  • Nemyslím si, že posilování nemá vliv na výšku :D V tomhle věku je normální, že už přirozeně nerosteš, obzvlášť pokud jsi první MS dostala brzy. Já mám ms od 11 a od 13 už nerostu (možná centimetr jsem vyrostla od 13 do 14). Takže je to normální. :)

Přidat odpověď

Ženě nejlépe rozumí žena

V poradně naleznete již 80 464 otázek, kterým se dostalo 272 344 odpovědí a 410 239 komentářů

Přesto jste nenalezla odpověď na svůj problém?Zeptejte se

TOPlist