Potrebujem dobrú radu
Zdravím, volám sa Lea, mám 20 rokov a som úplne na dne, totiž krátko po vianociach mi zomrela mamina a necelý týždeň aj ocino. A navyše k tomu ma ešte pár dní pred vianocami znásilnili....... nešla som na políciu dodnes lebo sa veľmi bojím.... A najdôležitejšía vec: chcem zomrieť.... pretože to už psychicky nezvladam.... chodím k psychiatrovi a doteraz nič.... Prosím Vás pomôžte mi niekto kým sa od zúfalstva nezabijem.....
Ostávam s pozdravom
Lea
- 26.01.2019 15:12:47 - full.avl změnila kategorie otázky
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
21.1.2019 9:25Vzhledem k tomu, že se tu čas od času objevují trollové, tak bych tomu moc nevěřila. Je to až moc přitažené za vlasy
-
21.1.2019 10:13Věř tomu, že tvůj život má smysl, i když ty ho třeba zrovna teď nevidíš. Najdi si životní cíle: krátkodobé pro překonání nejtěžšího období, a dlouhodobé, abys našla zase radost ze života. Začni třeba tím, že si najdeš nějakou pozitivní věc na každém dni v týdnu, měsíci atd. Dělej si radost drobnostmi. Třeba si řekni pro příklad: v pondělí půjdu na procházku do parku krmit ptáčky. Dojdi koupit semínka a nakrm je a raduj se z toho. V úterý si třeba zajdi do kina atp. výborný je sport, když si dáš zabrat uvolní se endorfiny a bude ti líp. Třeba začni běhat a stanov si cíle (splnitelné) a snaž se je naplňovat - kdyby ne, svět se nezboří. Věnuj se koníčkům, začni dělat věci které jsi chtěla, ale třeba jsi nenašla odvahu. A hlavu vzhůru - bude líp! Když je člověk na dně, konečně se má od čeho odrazit nahoru. V tom špatném se nepitvej, soustřeď se na ty pozitivní věci a užívej. Časem se vše zlepší. Každému se v životě stanou ošklivé věci. Ano je to nespravedlivé někomu se stává víc těch špatných a někomu víc těch lepších. Ale to je život. A umí být krásný, stojí za to ho žít.
-
21.1.2019 7:17
Je mi to moc líto. Je fajn, že chodíš k psychiatrovi, bereš nějaké prášky ? Máš nějakou kamarádku nebo někoho, kdo by ti pomohl v těžké chvíli ? Existují různé linky důvěry, můžeš na ně zkusit zavolat. Máš to hodně těžké, ale nezabíjej se, prosím.
Drž se, myslím na tebe -
21.1.2019 17:33
Nemáš treba dědu nebo babičku nebo jiné příbuzné , kteří by tě mohli podporit ? Podpora je velmi důležitá v takovéto situaci .
