Sport po porodu
Ahoj holky, jste nebo jste byla některá aktivní sportovec, tzn. že jste si nešly jenom tak zacvičit, ale vyloženě jste trénovaly - např. atletiku, míčové sporty apod. a po porodu jste se k tomu vrátily? Zajímala by mě Vaše zkušenost - zůstaly jste aktivní nějak i v těhotenství, za jak dlouho po porodu jste začaly trénovat (alespoň trochu) a jak jste to měly při tom s kojením?
Díky za Vaše zkušenosti 
Související články v encyklopedii
-
Co se děje v bříšku po dobu těhotenství
Vývoj plodu
Těhotenství trvá 40 týdnů (počítáno od poslední menstruace), z nichž se 38 týdnů vyvíjí plod. Popišme si, co se bude v těchto týdnech dít.
-
Jak krmit miminko
Kojení
Dopřejte svému drobečkovi mateřské mléko. Kojení je nejpřirozenějším způsobem krmení. Naučte se jak a co dělat v případě potíží.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
8.4.2013 14:47Sportu, na který jsem byla zvyklá jsem musela komplet nechat. Začlala jsem cvičit na balonu, plavat, procházky,.....mám nabídku vrátit se k závodění, ale uvidí se až jak na tom budu po porodu, a hlavně jak zvládnu fyzické testy na licenci. Koně, kolo a pod asi nechám na později. S kojením to bude asi složitější, asi nastoupí tatínek nebo tchyně s odstříkaným mlékem. Ale to je ještě daleko
