Úzkosti a do toho problematická práce
Ahoj, psala jsem tady nedávno s tím že mám takový problém, že chci odejít z práce ale mám dvouměsíční výpovědní lhůtu. Tzn do listopadu. Od října přijde nová šéfová, a celkově v poslední době nevycházím s kolektivem. Jsem odjakživa pomalejší a zmatenejsi, což souvisí i s úzkostmi. Špatne se soustředím atd. Zapomínám apod. Takže jde o to že tady často dělám chyby, s papíry, nebo celkově třeba často prehlednu že je u kasy zákazník a čeká tam. Kolegyně jsou na mě tedy vysazené jsou na mě protivné, stěžují si šéfové apod. Já už z toho všude vidím a cítím že mě někdo pozoruje a leze mi za zády a kontroluje mě. S negativním a hnusnym pohledem. Dneska jsem chtěla řešit s šéfkou odchod na domluvu a nejde to, je nás málo. A prý prostě do listopadu výpovědní lhůta. Po tom všem jsem byla úplně mimo, nedokázala jsem dělat nic než jen chodit dokola a v hlavě plno myšlenek. Třes, bušilo mi srdce chtělo se mi zvracet, brečela jsem, a celý den se dnes nedokážu soustředit na práci ani nevnimam okolí. Opravdu dva měsíce tady nezvládnu. Vždyť je to naproste vězení tohleto, jak může zaměstnavatel držet násilím člověka v práci? Kdyby třeba měsíc ok ještě, ..ale dva měsíce ? Ve čtvrtek mám druhé sezení s psycholozkou (mimochodem byla mi navrhnuta psychoterapie od listopadu, a možná i antidepresiva.) Mám úzkosti apod. Zbytek se ještě dozvím. Myslíte že je možné že by mi paní psycholozka něco mohla napsat ohledně té výpovědní lhůty? Pokud mám až v listopadu terapie a léky nevím jak zvládnu říjen a půl listopadu tady. Fakt ne. Děkuji
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
27.9.2020 15:23Napadá mě, zda by nemohly pomoci nějaké léky? Buď zda bys třeba nemohla začíl léčbu dříve, nebo zkusit nějaké mírnější léky (některé léky na psychiku může předepsat i praktický lékař). Popřípadě, pokud by to bylo hodně zlé, pak bys mohla zkusit požádat o neschopenku. Své psycholožce se s tím určitě svěř, třeba bude umět poradit.
Nebo nějaké relaxační techniky?
No s tím, že josu kolegové protivní - to je asi do jsité míry normálně, jestli vás je málo, tak vědí, že až odejdeš, budo tvoji práci dělat oni. Já tedy vždycky ve výpovědní lhůtě zažívala dusno, nepříjemné či divné chování od šéfové a tošku i od kolegů. A to i přesto, že jsem s kolegy či šéfovou před tím problém neměla. Takže je to podle mě normální. Nenech se tím zneklidňovat, teď už se nemůže stát nic horšího, než že by tě vyhodili
A to neudělají, rpotože tě potřebují. Takže držím palce, ať to vydržíš do konce
-
27.9.2020 18:37Pracuji v obchodě jako vedoucí směny, takže chápu tvé kolegy, proč jsou na tebe nepříjemní. Ať v obchodě pracuješ na jakékoliv pozici, je potřeba zodpovědnost, aby za tebe kolegové pořád nemuseli předělávat tvou práci. Také kolikrát chodím po obchodě a nadávám, protože věci nejsou tak jak by měly. Nejde prostě po každém předělávat jejich práci. Pokud máš takové problémy s psychikou už dávno jsi měla svůj problém řešit. Jsi dospělá a jsi za sebe a svou práci zodpovědná. Jak já říkám, nejsme v mateřské školce, aby jsme ty druhé kontrolovaly a předělávaly to, co udělaly. Svět je krutý a člověk se musí umět přizpůsobit. Vím, že chceš práci změnit kvůli směnám, tak se zkus s vedoucí domluvit, že jim pomůžeš najít náhradu a až se najde a zaučí, tak by ti dali výpověď dohodou.
-
27.9.2020 21:43
Ja teda nevim, ale myslim ze s timhle by ti na ty dva měsíce mohl lekar napsat neschopenku. Je to vuci zamestnavateli blbe, ale myslim ze kdyz tam bude mit nekoho tak vynerveneho jako ty podle toho co popisujes, bude to spis ke skode nez k uzitku..
Divim se ale ze v teto dobe kdy tolik lidi nema praci a i nektere decka nemaji skolu je nouze, to neshaneji brigádníky?... -
28.9.2020 9:19
Na toto je naprosto jednoduchá rada, dej výpověď a jdi marodit až do konce vyp.doby. nikde to není zakázaný. Já marodila a když mi řekli že to mám asi z prace, dala jsem výpověď. Až jsem měla jimou práci skončila jsem neschopenku.
-
2.11.2021 22:52
Měla jsem velké problémy v práci i v manželství. Potřebovala jsem mít chvilku klidu, ale ten jsem nikdy nikde neměla. Přehouplo se to až ke stavu úzkosti a skoro depresi. Byla jsem z toho opravdu zoufalá. Pak jsem našla takovou pomyslnou berličku v konopných olejích https://www.cbdcko.cz/cbn-oleje/cbn-konopny-olej-full-spectrum-10-10ml/ , díky němu dokáži spát a zase být odpočatá a normálně myslet
