Velká únava a hubnutí po kojení
Maminky,prosím o radu.Máme osmitýdenní holčičku. Přes den jsem jí kojila (když byla vzhůru) po 2 hodinách.Vždycky začala brečet,tak jsem usoudila že má hlad.Problém je ale v tom,že mě kojení strašně vysiluje.Pokaždé jsem hrozně unavená a hrozně jsem zhubla což mi dost vadí.Snažím se hodně jíst ale je to k ničemu.Dneska jsem kojila ve 12.00 a pak jsem jí asi ve 13.00 uspala.Ona se přesně po dvou hodinách probudila.Tak jsem jí zkusila uspat znovu a povedlo se a spí ještě teď (už je to 3 hodiny od kojení).Myslíte,že kdyby měla hlad tak usne?Nebo by se jí ty intervaly už třeba mohli prodlužovat?Nevím zda jsem udělala dobře tím znovu uspáním,ale chtěla jsem to vyzkoušet.V noci vydrží od nakojední ve 21.00 do 03.00, pak se budí v 6.00 a pak po dvou hodinách.A když jí venku vozí někdo v kočárku tak vydrží i 4 hodiny od kojení..Přemýšlela jsem,že se i zeptám doktorky že bych nějaké kojení vynechala a dávala jí umělou,ale moc se mi nechce.Ale jinak nevím co s tím vyčerpáním budu dělat
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
20.5.2013 15:43
Dělala bych to naopak, pokud to jde tak po probuzení hrát, povídat a až začne být nervozní, teprve nakojit a dá zase spát. Myslím, že tímhle poletováním kolem ní si šiješ na sebe bič a děláš z ní malého závisláčka . Kdyby měla hlad, tak to poznáš. Nebude moct usnout, bude se budit po chvílích, bude pořád pusinkou hledat,..... Ad jídlo: nezáleží na kvantitě, ale na kvalitě. Viz anonymka. Snaž se jíst co nejlíp a pokud to pomůže, tak klidně i nějaké vitamínové doplnky. A odpočinek je samozřejmost
-
20.5.2013 15:37
A není to tím, že miminko si z mléka bere vše potřebné od Tebe a na Tebe pak už ty vitamíny, minerály nezbývají a cítíš se vyčerpaná? Zkusila bych první zvýšit dávky vitamínů a všeho potřebného ve stravě. Jíst hodně oříšků, ovoce, zeleniny, kupovala bych třeba i někdy celozrnné těstoviny a v lékarně si koupila třeba pivovarské droždí (Pangatmin), který je taky hodně prospěšný pro tělo.
-
20.5.2013 15:47
Taky jsem to tak měla. Původně jsem chtěla kojit do roka, ale po devíti měsících jsem to vzdala, páč jsem vypadala jak chodící kostra Ale je pravda, že jsem moc nejedla. Zezačátku mi malá pila co tři hodiny +/-, to je asi normální takhle často. Zkus si pořídit nějaký vitamíny pro kojící matky a až půjdeš k doktorce, tak si s ní o tom promluv, třeba ti poradí ještě něco jinýho.
-
20.5.2013 22:33
taky jsem to měla, to hubnutí, únavu nějako děsivou ne. Žrala jsem jak mlejn, větší porce než manžel, brzy po obědě už zase hlad. Za necelý rok jsem zhubla 19kilo. Abych tolik nehubla, řídila jsem se jednou radou, kupovala jsem si UM pro sebe, dělala pro sebe a pila, a to docela pomáhalo, taky jsem ke konci prvního roku znovu nasadila vitamíny¨pro kojící ženy.
JInak jsem kojila, dokud nebyly příkrmy, každé dvě hodiny ve dne, přes noc byly mnohem delší intervaly. Ve dne jsem nenechávala spát víc jak 3 hodiny.