Vitamín C

Otázku položila: Bývalá uživatelka #194874 18.2.2022 12:57

Zdravím, užíváte někdo vitamín C? Pomohl Vám na imunitu a únavu?

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

  • Na únavu Magnesium ;)
    Vitamin C na imunitu super, vždy ale vyhledávám silný obsah látky :)

  • macicekkajik18.2.2022 14:03

    Ano, vždy když na mne něco leze, tak užívám vitamín C navíc a vždy mi to pomůže. Ještě je důležitý vitamín D3, zinek a selen. Jinak když mi nic není, stačí mi příjem vitamínu C v zelenině a ovoci.

  • Vitamínu C má hodně lidí dostatek, sice si neublížíš, přebytek se vyloučí močí, ale je to jak házet peníze do koše ;) Existuje vitamín C, kde máš i testovací proužky a podle toho pak bereš dávku nebo nebereš nic, když máš dost. Takže bych šla touhle cestou, možná ty proužky jsou i samostatně prodejný. A chce to kvalitní vitamín C, ne ty klasický šumáky, to je k ničemu. V zimě beru spíš vitamín D, toho má většina český populace nedostatek, případně třeba ještě hlívu. :)

  • Mě teda nic jinýho než céčo na imunitu a únavu nefunguje Mívám hodně velkou únavu na jaro a podzim a vždycky hned nasadím céčko a je to dobrý.

Přidat odpověď

Ženě nejlépe rozumí žena

V poradně naleznete již 80 424 otázek, kterým se dostalo 272 168 odpovědí a 410 159 komentářů

Přesto jste nenalezla odpověď na svůj problém?Zeptejte se

TOPlist