Záchod
Ahoj, chci se zeptat, jestli tohle máte někdo taky nebo to mam jen já. Když jsme někde mimo domov, třeba na dovolené nebo někde jinde, nedokazu se prostě vykadit,prostě jsme na dovolené třeba 10 dní a já se prostě nevykadim a to někde na dovolené třeba u moře jim mnohem vic nez doma. Není to tim, že bych to v sobě nějak držela a nechtěla si dojít, ale mně se prostě nechce. Mám pak celou dovolenou takové těžke a nafouklé břicho. Jenomže když se vratime z dovolene domů, tak po pár desítkách minut, začne chtít fakt strašně kadit, ze musím okamžitě jit a samozřejmě, že jsem na tom záchodě jakou dobu než to že mě po tolika dnech vyjde a je toho dost. Jednou jsme byli 10 dní v Turecku a já nesla ani jednou na velkou a přijeli jsme domů a já šla ven do lesa na procházku a tam mě to chytlo, ze jsem byla ráda , že jsem zalezla za strom, domů bych nedošla ani náhodou. Mám s tímhle prostě problémy. Když jsem doma tak chodím tak ob den
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
3.12. 17:5610 dní je fakt extrém. Já mam rekord asi 3x osm dní, jinak víckrát 6 dní. Že se ti nechce, ti nevěřím. Podvědomě to zadržuješ, protože nemáš vhodný podmínky ke kadění.
Mam to podobný, taky nerada kadim na cizích záchodech, navíc ne všude je záchod vhodnej k mýmu kadění ve dřepu na prkýnku (např. záchod pro vozíčkáře je nepoužitelnej, ale ten je téměř nepoužitelnej i na čůrání). V sedě bych se už roky nevykadila. Objevila jsem tenhle trik, když jsem měla zácpu a všimla jsem si, že v lese mi to ve dřepu jde líp než na záchodě v sedě.
Na kolejích, kde byli jen kóje, a neměla jsem soukromí, jsem to od pondělí do čtvrtku taky zadržovala. Musíš si udělat vhodný podmínky - vystihnout situaci, kdy se ti do koupelny nebude nikdo dobývat a budeš vědět, že tam můžeš v klidu kadit jak dlouho budeš chtít. Kadim po ránu a když mam ráno opouštět hotel, je to stres navíc, ale vstávám v dostatečným přestihu a nechám si tam klidně tři čtvrtě hodinu na to prostor.
Taky mi od nepravidelnýho kadění a zácp pomáhá, že jsem si vytrénovala konečník na rituál, že ráno se vzbudim a vypiju na prázdnej žaludek sklenici vody. Do půl hodiny se mi díky gastrokolickýmu reflexu chce. Když to potřebuje ještě trochu popostrčit, vypiju další, anebo to půjde po snídani. Když to nejde vůbec, ale přitom tam cítíš stolici, dej si glycerinovej čípek a za čtvrt hodiny to půjde.
