Zkušenosti s psychology
Dobrý večer, chtěla bych se zeptat, jestli tady některá nemáte zkušenost s psychologem. Už delší dobu se trápím se životem, neumím udělat rozhodnutí kam na vysokou, jakou vysokou a jestli vůbec na vysokou. Kdykoliv mi ve škole něco nejde mám stresy, jen si uvědomím co všechno ještě nemám hotové a nebo že nevím, jak něco vypočítat a už začínám brečet, tluče mi srdce a ve výsledku neudělám nic. Mívám kvuli tomu všemu skoro sebevražedné sklony a své nejbližší zatěžuju tím, že jim říkám že to už nezvládám, hroutím se a říkám, jak by bylo super kdyby to trápení skončilo.. Ted mi přijde uplně hrozné jak jsem kvuli matematice mohla v neděli tak šílet, ale v ten moment mi to tak prostě přišlo..
Byla jsem celkem u dvou psychologů, z toho jeden školní, ale mám dojem, že mi ani jeden nepomohl.. Vykecat se a říct svůj život někomu je sice hezké.. ale tohle v podstatě dělám i příteli a mamce. Ti dokonce celý můj život znají.
Jenže já se ptám.. je psycholog schopen mi pomoct k nějaké rovnováze?Sebevědomí? Abych se dokázala rozhodovat, klidnit se umět mít trochu "na háku"? Přijde mi prostě zbytečné za tohle sezení paltit, když mu akorát povíám to, co povídám i lidem okolo sebe a jim za to nic neplatím a dozvím se někdy i lepší rady.
Děkuju za odpověd
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
7.12.2016 9:30
Já začala chodit k psycholožce kvůli problémům nejstarší dcery, které začaly na ZŠ. Potíže neměla jen dcera, ale i já a to dost velké. Měly jsme velké štěstí, že jsme našly psycholožku, která své práci rozumí a umí pomoct. Dceři pomohla, zvedla jí sebevědomí zadupané do země x letou šikanou na základce a mi pomohla mé sebevědomí najít. nyní jsem moc ráda za konflikt, který tomuto předcházel, pro nás to bylo štěstí a nyní jsme obě mnohem spokojenější. Psycholožka mi ukázala, jak najít cestu z těch problémů ven, jak najít radost ze života, jak spokojeně žít se svou rodinou a netrápit se blbostmi
-
7.12.2016 7:50
Myslím, že nikdo ti přesný návod nedá. Psycholog ti může jen ukázat cestu - jak problémy vyřešit, jak věci vnímat, ale to nejtěžší - implementovat ty rady do života, už musíš udělat sama. Musíš chtít sama v hloubi se změnit a nepřijít a neříct jen - mám se tak a tak, cítím to a to, tak, tady mě máte a teď mi pomozte. Takhle to nefunguje. Je to stejné, jako když jdeš k výživovému poradci a čekáš, že tě zhubne. Ne, 90 % práce je na tobě. On ti jen ukáže cestu.
-
9.12.2016 17:27
Po mých zkušenostech bych řekla, že psycholog může pomoct jen v tu chvíli, když je na to člověk připravený. To se dost těžko odhaduje. Ale taky si můžeš pomoct sama, nebo ti může pomoct někdo, kdo tě nějakým způsobem změní, něco třeba řekne a ty si uvědomíš, že něco děláš špatně nebo tak. Nevím, kolik ti je, ale jestli máš jít příští rok na vysokou a máš takový problémy, tak bych nejdřív vyřešila tohle a až potom vš, protože takhle bys ji možná nezvládla a byl by to další zdroj stresu. Klidně napiš, když budeš chtít povídat s někým nezaujatým a nemusíš za to platit ) Mně taky pomohli nejvíc cizí lidi a ne psycholog a jsem jim za to vděčná (což mi připomíná, že bych jim měla poděkovat)