běhání
31.8.2017 21:41
Dobrý večer.
Chci od září začít běhat a to i mimo obec, jaké reflexní prvky nosíte ?
pásek, vestu, či rovnou reflexní oblečení?
Je to silnice II. třídy ale hlavně polní cesty. Osobně bych se na to vyprdla ale černé elastáky a modrý termo tryko ….. no nevím .
Na jaře mi běhání vydrželo dva měsíce obden a nechce se mi vrážet stovky peněz do oblečení na dva měsíce než začne mrznout.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
31.8.2017 22:08Ahoj, myslím že stačí reflexní pásek, když si ho dáš třeba na ruku a klidně i na nohu, tak by to mohlo být v pohodě
záleží na tom v kolik chodíš běhat -
7.12.2018 10:47holky které chodítě běha, berete i nějakou kloubní vyživu jako prevenci proti bolesti kloubu?
