častý výtok, jak tomu zabránit?

Vím, že je tu spoustu otázek na tohle téma. Ale nebudu to tu hledat
Na výtok trpím od malička (je mi 17). Občas se to prostě u někoho děje a není to nemoc. Jednou jsem měla teda nějakou infekci tak jsem si zaváděla tablety. Pak to bylo v pohodě chvíli. A teď zase třičtvrtě roku docela dost. Jenže mi kalhotky smrdí.
Sedím ve škole, zapaří se mi spodek a je to cítit. Nejsem žádná špindíra, dvakrát denně hygiena. Mám kluka a neplánovanej divokej sex je fajn, jenže se cítím špatně, když vím že mám na kalhotkách bílý flek a není to zrovna lákavá vůně. Byla jsem na stěru, výsledky jsou v pohodě.
Máte někdo nějakou radu? Čaje, napuštěný tampóny. Něco proboha. Může to být i kvůli tangáčům nebo úzkým džínám, ale nezačnu nosit bombarďáky a tepláky, to nejde.
Děkuju moc za jakoukoli odpověď, jsem zoufalá.