mojžíšova metoda
Ahojky womenzonky a snažilky, s přítelem se snažíme od léta o mimčo a pořád nic, chtěla bych zkusit Mojžíšovu metodu cviků, máte s tím některá zkušenost nebo pěkné video??
Související články v encyklopedii
-
Jak si dopomoci k těhotenství
Snažilkovské metody
Přejete si mít miminko? Občas je potřeba tu přírodu trošinku popostrčit. Přečtěte si několik rad, které je při snažení určitě dobré znát.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
16.1.2016 12:28Já bych upřesnila, že to není metoda Mojžíšova, ale metoda Dr.Ludmily Mojzisove a cviky je nejlepší naučit se pod dohledem rehabilitační pracovnice,která je naučí cvičit správně a opraví chyby, než se učit někde na netu podle videa,čímž si člověk může mnhody ublížit.
Mne teda navíc učily, že v určitou fázi cyklu jsou vhodné nějaké cviky, a v jiné fázi jiné cviky a jen některé se cvičí celý cyklus. Základem je pravidelně a každodenní poctivě cvičení. -
16.1.2016 11:21
Koukni na net. Je tam toho více. http://www.cviceni-mojzisova.cz/node/13 Půl roku ještě není až tak dlouhá doba, i když se to zdá nekonečné. Pokud máš špatně postavenou pánev, problémy s bederní páteři, či se ti špatně prokrvuje pánev, pak může cvičení pomoci. Po roce snažení pak z vlastní zkušenosti můžu poradit zajít si k dr. na další vyšetření HP - hormonálního profilu, zda jsou všechny hormony v normě. Případně na vyšetření štítné žlázy. Dále je důležitá průchodnost vejcovodů a hysteroskopie dělohy tj. vyšetření, zda není v děloze nějaký myomek nebo něco co brání úspěšnému uhnízdění. Taky zde může hrát roli imunita, kdy ženský organismus reaguje na spermie tím, že je ničí. U muže pak je dobré, aby si zašel na spermiogram, zda má dostatečné množství spermií, dobrou pohyblivost a mají správnou morfologickou stavbu. Jsou to základní vyšetření, ze kterých člověk pak může zjistit, kde je problém nebo možná příčina, proč to nejde. Pokud je vše v pořádku, pak je dobrá podpora vitamíny např. Fertility Blend, Nosifol atd. A samozřejmě důležité, je být psychicky v pohodě.
-
16.1.2016 18:09doporucim ti, aby ses obratila na fyzioterapeutku, ktera te nauci spravne cviky a hlavne jejich provadeni.
-
16.1.2016 22:37Určitě přes fyzioterapeutku, ne sama, mně před cvičením i rovnala kostrc a pak se zadarilo.
