poruchu příjmu potravy v 6nedělí
Ahoj
Jsem v 6nedělí a miminko, jak mi spinká halvně ve dne a v noci dne, tak je pro mě někdy obtíž jít spát zrovna, když spinká, protože než usnu, myslím pořád na to, abych tvrdě neusnula a třeba by se něco nestalo, nebo tak. Nebydlím s přítelem a přítel nás chodí obden na celý den navštěvovat a na celý víkend je u měa stará se o ni v noci a ve dne, abych to dospala.
Ale když se o ni celý den staráme, tak si večer až uvědomím, že jsme za celý den nic nesnědla a nepila. Jak to mám udělat, abych si na to myslela?
Předem děkuji všem za rady!
ahoj
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
27.4.2014 20:31
Když máš aspoň trochu možnost, nachystej si dopředu svačiny, takové které můžeš sníst i při kojení/uspávání mimča a kreré ti dodají energii, krerou při kojení fakt potřebuješ. Banány, sušenky, rohlík obložený sýrem, zeleninou, ovoce a zelenina nakrájené na kousky a nech si to vždy na očích a zobej, když jdeš okolo.
-
28.4.2014 7:46
jak píšou holky-jíst je potřeba ale já bych řekla že je mnohem důležitější pít at nepříjdeš o mlíko (pokud kojíš). když nebudeš pár dní jíst tak to dobře není ale nějak se to zvládne ale když nebudeš pít tak je to problém a velkej.a s tím spaním se bát opravdu nemusíš, v klidu usni zaručeně se vzbudíš na první kňuknutí miminka a časem se naučíš rozpoznat jestli si jen vzdychlo ze spaní nebo se budí a něco bude chtít.to trvá každý mamince než se s miminkem takhle sžije