problem s psychikou
Ahoj hoky, mate s necim podobnym zkusenost- uz to trva nekolik dni a je to jakokdyby nechut a odmitavy postoj k cemukoliv. Uz rano jsem hned nastvana a to realne nemusi nikdo nic udelat. Do prace jdu pak vetsinou uplne zdrbla a vetsinou jeste dojde k vymene nazoru s nejakym kolegou. Vecer padnu uplne, jak mrtva a nemam na nic chut a ani energii. Vim, ze treba neco musim delat, ale proste si reknu, ze to nejak dopadne-uz nemam vubec energii.
Taky se mi furt vraci ruzne situace a ja o nich furt znova a znova premyslim, i kdyz bych je nejradsi zapomnela...
co s tim?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
10.10.2017 12:17
To má asi čas od času každej. Když tak ráno koukám v MHD po lidech, mám pocit, že neexistuje nenasranej člověk co s tím? Pro začátek bych zkusila se přemoct a někam vyrazit s někým, s kým je ti dobře. Ať je to s kamoskou do města, s kámošem na výlet, s mamkou do cukrárny. Pokud to nepomůže, bude to chtít větší změnu.