tip jak nenipat pupinky
ahoj holky, neustale si nipu pupinky na obliceji, nedokazu se toho zbavit, mam to pak jeste horsi, mate nejake rady jak se odnaucit tenhle blby zvyk?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
3.4.2015 17:41
Mně pomohlo jedině se zaměstnat jinak a pak taky kožní doktorka, ta mi řekla, že pokud si to budu "škrábat" tak mě nebude léčit, prý je to sebepoškozování.
Ale dost mi pomáhá dělat něco jiného a dříve hlavně dělat si hezké nehty, protože mačkání mi vždycky "znehodnotilo" nehty.
To je moje zkušenost. -
5.4.2015 15:34
Já jsem měla stejný problém a zmizel, až když jsem začala brát antikoncepci. Po ní se mi akné a všelijaké pupínky jako zázrakem vymizely a já jsem si uvědomila, že vypadám mnohem líp, než kdybych nějaké měla a ještě si je rýpala. Teď, když se mi nějaký udělá, spíše se snažím se o něj "starat," aby zmizel co nejrychleji (mažu propolisem,..). Je to vše v hlavě a když jsem svou pleť viděla bez rozdrápaných pupínků, hned jsem měla lepší náladu