vlasy se mi hodně lámou, mastí a mám je řidké, a mám i akné co na to?
Ahojky, můžete mi poradit co na moje vlasy, sama cítím že nejsou O.K.. lamou se mi,hodně se mastí, mám je řídké... nějaké rady? A o obličeji ani nemluvím mastí se mi pokožka, je takova pomurna a i sem tam akné. Akné mi rašilo vždy před menstruaci teď se mi zjevuje pořád..sem tam jeden dva ale i to je otravné.... děkuji
Související články v encyklopedii
-
Každodenním hýčkáním ke kráse
Pravidelná péče o pleť
Pokud toužíte mít pleť zdravou a hezkou, je nutné se o ni pravidelně a dobře starat. Teprve až každodenní „údržba“ Vám přinese ovoce.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
10.5.2014 12:02
S řídkými vlasy nic neuděláš, to je dané. Pokud se ti hodně lámou a vypadávají, je dobré zničené konce ostříhat, občas udělat masku/zábal. Nevím, jak často si myješ vlasy, co znamená, že se ti mastí. Často se vlasy i pleť mastí jako reakce na přesušování (např. vlasy žehlíš, kulmuješ, fénuješ nebo pleť ošetřuješ přípravky s alkoholem, případně používáš make-up, který póry ucpává apod.).
Obecně kvalitu vlasů, nehtů a pleti vylepší pravidelné dlouhodobé braní zinku, vitamínu E a beta karotenu. Lze vyzkoušet i vitamíny skupiny B (B-komplex, Pangamin), ale obsahují vit. B12, po kterém můžeš dost přibírat.
