vytvaruje behani stehna?
ahoj holky. nemam nejak extra cas na posilovku alemyslite ze kdy busu behat ze se mi nejak zpevni nebo vytvarujou stehna?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
28.1.2013 20:33No mě osobně se teda v posilovně na pásu běhalo mnohem líp, protože jsem běžela stabilně a tím i pravidelně dýchala no a tím jsem dokázala vydržet opravdu dýl běžet, než když jsem běhala venku.
-
28.1.2013 18:25Podle mě určitě. Ale teda neví,jaký je rozdíl, jestli si půjdeš ven na hoďku zaběhat nebo že si půjdeš zaběhat na pás do posilky
Maximálně tak v prostředí 
-
28.1.2013 19:17Běh tvaruje celé tělo, takže i stehna
-
28.1.2013 20:30
Po běhání se mi nohy určitě vytvarovaly a řekla bych že i zeštíhlely.Běhala jsem na pásu tak cca 40 minut,myslím,že venku je to kolikrát větší makačka.
-
29.1.2013 0:23To si piš! Když si pohlídáš délku kroku, ruce a držení těla (viz reklamy na Nike), tak to nádherně vytvaruje celou postavu. Nepřeháněj rychlost a délku, stačí rovinka lehkým tempem, ale častěji
-
28.1.2013 19:08Spíš lýtka, řekla bych.
-
17.2.2021 19:48
Byla jsem zvyklá chodit do posilovny pravidelně na běhací pás, teď je to už jak dlouho zavřené, tak jsem si řekla, že bych si ho mohla pořídit domů. Chtěla bych nějakou zlatou střední cestu, tak aby byl kvalitní, ale ne moc drahý. Dokázal by mi s výběrem prosím někdo poradit?
-
22.2.2021 13:57Běžecký pás koupíte bez problému okolo 35 tisíc a budete mít na domácí použití dostatečně kvalitní běhací pás. Doporučuji vybrat dostatečně široký a dlouhý pás. Je to lepší a pohodlnější. Koupil jsem pás s nosností 125 kg a možností elektronického náklonu až na 12%
-
23.2.2021 16:53
Kde ho koupím? i s dopravou domů?
-
25.2.2021 10:39
Kupoval jsem ho z internetového obchodu https://www.fitham.cz/bezecke-pasy Poskytují i záruční servis u Vás doma. Pokud si pás pořídíte, tak nezapomínejte na jeho pravidelnou údržbu. Mají i na stránkách přímo instruktážní videa, jak je potřeba se o pás starat.
